食事をすれば、次の日には排泄されるのが理想的なリズム
途中で止まって、停滞することもありますよね
どのくらいの道のりなんでしょうか
口に入れたら次の日のイメージですが、排便されるまでに３０～１２０時間もかかるそうですよ
そう考えると、毎日出なくてもいい気もしますね
排便ストレスから開放した気分
毎日排便しているのは、前の物を押し出しているだけなんですね。
口から肛門までは１本の管で、９メートルの長さになります
５階建ての高さになります
食事のたびに、この道のりを進んでいるんですね
頑張ってゴールに行ってね、という気持ちになりますね
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