2013年1月31日木曜日

大人気のコラーゲン。美容にはどう関係するの?


色んな所で、コラーゲンに関係した商品がありますよねニコニコ

でも、このコラーゲンは肌にどう関係しているのでしょうかはてなマーク

本来コラーゲンとはタンパク質の一種で、繊維状の構造を作る性質があり、
体の皮膚以外の部分では筋肉や骨・内蔵などのいたるところに存在しますほね

コラーゲン繊維のことを、膠原線維とも呼びます。


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肌のコラーゲンは真皮にあり、真皮の70%とはコラーゲンでできていますひらめき電球

コラーゲンは多少伸び縮みをするので、ゴムのように弾力があり押しても元に戻るのですバネおもちゃ

でも、紫外線や加齢によって劣化すると、古くなったゴムのように弾力を失ってしまいますダウン

コラーゲンは繊維なので、細胞のように死んだり生まれ変わったりしないのです。

線維芽細胞から新しく作り出され、古くなったものは酵素などで分解されていきますDASH!

非常にゆっくりと新陳代謝をしていて、
真皮のコラーゲンがひと通り代謝するのに2年~6年かかると言われていますクラッカー

40代を過ぎるとほとんど作られることはなくなります叫び

そのためどんどんコラーゲンは減っていき、シワとタルミの原因になるのですガーン

40代になると、色んな物が減っていくのですねあせる

寂しいですねしょぼん




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2013年1月30日水曜日

肌にとってスタート地点のような、大事な基底層。



私達が見ている肌表面は、どのように出来ているのでしょうかはてなマーク

表皮の一番深い部分、真皮との境目にあたる部分を基底層で、新しい表皮細胞を生み出しています。

基底層は、ターンオーバーのスタート地点になりますDASH!

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基底層では血液から栄養分と酸素を受け取って、新しい細胞が作り出されていますクラッカー

そのためダイエットで栄養(特にタンパク質)が不足したり、
タバコを吸って血行が悪くなった場合ターンオーバーに支障をきたしますショック!

基底層は強い膜のようなものでできていて、真皮を守る役目をしているのは、
真皮まで及んだ傷は完全に元に戻らないため、強力にガードする必要があるのです。パンチ!

基底層にメラノサイトがあるのは、真皮に紫外線が届かないように、
メラニン色素の黒いカーテンでブロックしているのです爆弾

年齢とともに弱くなり、メラニン色素が基底層より下の真皮に落下することもありますダウン

そうなると、落下した部分は当然シミになります叫び

若い頃よりもシミになりやすいのは、こういうことが関係しているのですガーン

私もそう言えば、昔よりはシミがあるかも・・・あせる





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2013年1月29日火曜日

綺麗なお肌には欠かせない、角質のバリア機能と水分の関係。



毎日色んな物を触っていますが、それが肌にどう影響をするのでしょうかはてなマーク

私だけかもしれないですが、化粧水や液体・毎日洗っている水は、
皮膚のどこまで染み込んでいるのか気になりますよね!!

元々皮膚にはバリア機能というものがあるおかげで、洗剤を触っても染みこむことはないですし、
海に入っても塩漬けにはならないようになっているのですアップ

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肌の表面にある死んだ細胞の角質細胞が、
外側からの接触物から守り内側の水分を蒸発させないように角質バリア機能が働いているのです。

この角質細胞は顔では、20層の細胞レンガのように積み重なって0.02ミリの薄い層。

健康な角質層は自分自身で保湿成分(主にセラミド)を作り出しているため、
約30%程の水分を含んでいるのです汗

この水分が低下すると、乾燥肌になります叫び

乾燥肌になるとバリア機能も損なわれ外からの刺激が入りやすくなり、
少しの刺激でも反応してしまい、化粧水がしみたり髪が触れただけでかゆくなったりしますダウン

こうなると、敏感肌になるのですしょぼん

私達の肌は守られるように作られていて、健康な肌は角質層の水分が重要ですねニコニコ





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2013年1月28日月曜日

細胞をつなぎ止めている大事なセラミドは、キレイなお肌にとって大事!



前回、角質のバリア機能では健康なお肌の話をしましたが、
そこに深く関わっているのがセラミドですビックリマーク

角質層はレンガとセメントのような構造をしていますが、
角質細胞がレンガでセラミドのような角質細胞間脂質がセメントで、
角質細胞をつなぎとめていますひらめき電球

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なので、セメントの役目のセラミドは減ると、ブロックは崩れてバリア機能も弱まるのですダウン

セメントの役目の角質細胞間脂質はコレステロールのようなものを原料として、
表皮細胞の中で作られていますレンチ

いろいろな脂質が混ざり合って作られていますが、そのうちの40%がセラミドですひらめき電球

残りの60%には、スフィンゴ脂質や遊離脂肪酸などが含まれます。

これらの脂質が水分と結合して、肌の水分を守り外敵の刺激から肌を守っているのですパンチ!

肌表面が白く粉をふいているのは、セラミドなどのセメントの部分が少なくなり、
レンガの角質細胞の一部が剥がれている状態。

そんな時に洗顔などをすると、しみるのはこのような状態になっているからですあせる

このセラミドも、年齢とともに減少してくるので、乾燥しやすくなりますダウン

年齢を重ねると、色んなものが減ってくるのですね叫び





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2013年1月27日日曜日

ターンオーバーが老化防止の鍵!


「代謝を上げてターンオーバーを促進」などよく言われますが、そのターンオーバーは何はてなマーク

ということで、今回はターンオーバーについてですクラッカー


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「ターンオーバー」とは入れ替わるという意味で、表皮の入れ替わりを意味していますサーチ

表皮細胞が基底層のところで新しく生まれて、
約28日かけて角化し角質細胞になって最後に垢となって剥がれ落ちます。

このサイクルを、ターンオーバーといいますひらめき電球

ターンオーバーによって表皮は常に入れ替わっているので、表皮に出来た傷は痕が残らずに治ります音譜

でも、真皮にまで傷が及ぶと痕が残ることがあるのですショック!

紫外線でメラニン色素が出来ても、
表皮にとどまっていればターンオーバーで28日後には色とともに排泄されますが、
真皮に及んでいると色素が残るのですダウン

これがシミになるのです叫び

こんなに大事なターンオーバーですが、年齢を重ねるごとに速度も低下むっ

40代になると、約40日程かかるといわれています40

このため傷は治りにくく、シミも出来やすくなり、角質層は厚くなりそれ以外の表皮は薄くなりますダウン

肌がくすんだり硬くなったり、乾燥や小じわができるといった状態は、
ターンオーバーの速度低下が原因なのですガーン

ターンオーバーの速度をあげて、いらないものを捨てることが重要ですねDASH!

古いものを貯めこんでも、良いことがないということですねビックリマーク






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