プラセンタ専門フェイシャル ♡炭酸パック♡ 美肌・美白・美素顔！ プライベートサロン《エラフリー》 大阪市東住吉区
お正月休みも今日で終わりの人も多いのでは
休みすぎると気が緩んで、風邪をひくこともありますよね
外から菌が体の中に入って、風邪の元になります。
まず、最初に菌と戦ってくれているのが、皮膚・目鼻・喉の粘膜です
皮膚は「最大の臓器」と言われるほどで、
角質層・皮脂・汗・体毛などがバリアの役目をしています。
皮膚表面には、免疫を司る細胞が多く存在していて、
体全体の免疫力に関わっています
老廃物が溜まったり、乾燥・荒れがあるとバリア機能が弱まって、
免疫細胞も正常に働くことができなくなります
そうならないように、
保湿やマッサージで新陳代謝を促すことはとっても大事なことです
ですので、オイルトリートメントはとっても体にいいことなのです
《エラフリー》の炭酸オイルケアもオススメですよ
その他に、目鼻・のどのバリア機能は、表面が潤っていることが大切
乾燥していると、外敵を侵入させやすくなるので、免疫力も弱くなります
口の中のケアとして、
うがい・歯磨きなど歯茎や口の中のマッサージも効果的です
寒いので、外敵の侵入に気を付けて、風邪に負けないでくださいね
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