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おうち食は、暑いのでさっぱりしたものばかり
これでは、夏を乗り切れないですね
でも、気分的には冷麺でいいぐらいですが、外食で熱いものを食べて、
内臓から無理やり元気にしてみましょう
船場にある【しゃぶしゃぶ とら島】が、オススメです
豚肉と牛肉のしゃぶしゃぶのお店です。
今回は豚しゃぶで、スタミナをつけてきました
牛肉よりも脂を消化しやすいので、胃にも優しいです。
しゃぶしゃぶなのに、トマトも入っているので、
リコピンで疲労回復も期待できますよ
塩で食べる牛肉のたたき
しゃぶしゃぶのダシは、コクが効いていて美味しいです
なので、最後の雑炊も美味しいですよ
雑炊を麺にすることもできるそうです。
胃が疲れている方は、是非温かいものを食べてみてくださいね
体の中から活性ですよ
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