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お風呂に入る時、たまには入浴剤でも入れようかな
という気分になる時がありますよね。
そんな時は、気分転換したい時や体を温めたい時、
変化を望んでいる時などに、入浴剤の力を借りたくなりますよね
でも、何を基準に選べばいいのか、いまひとつ悩んじゃいますね
そんな時のために、ちょっとした知識の紹介です
入浴剤にも医薬部外品があって、
効果や効能に対する有効成分が70%以上含まれている物をいいます
成分もさまざまで、温泉由来の成分から作られる無機塩類系や、
生薬を粉にしたもの、アルコール抽出したエキスから作られる生薬系、
炭酸ガスを発生させる炭酸ガス系などがあります。
その中でも、冷え性にオススメなのが、無機塩類系と炭酸ガス系。
無機塩類系は、硫酸ナトリウムが多く含まれていて、
皮膚のタンパク質と結合し皮膚に膜を作るので、保温を持続させます。
炭酸ガス系は、お湯に溶け込んだ炭酸ガスが血管に入り込み、
血管拡張することで血流を活性化させます。
裏のラベルの成分表を見れば、何が入っているかは確認できますよ
例えば、温浴効果を期待したければ、硫酸ナトリウム。
清浄効果を期待したければ、炭酸水素ナトリウム。
というように選べば、入浴剤選びも楽しくなりそうですね
後は、好みにあった香りを選べばバッチリですね
という気分になる時がありますよね。
そんな時は、気分転換したい時や体を温めたい時、
変化を望んでいる時などに、入浴剤の力を借りたくなりますよね
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無機塩類系は、硫酸ナトリウムが多く含まれていて、
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血管拡張することで血流を活性化させます。
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