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プラセンタフェイシャルエステ 美肌・美白・美素顔！ 【占い】 プライベートサロン《エラフリー》 大阪市東住吉区
今週初めは、暖かい日が続くようですね
とは言っても、まだまだ寒い。
油断大敵です
体の中はまだまだ冷えているので、足湯がオススメです
暖かいのにどうして
と思うかもしれないですが、
油断しやすい時に温める
ぐらいが身体の為には良いのです。
温めるだけではなく、足湯には結構いい効果がありますよ
副交感神経の働きが活発になり、リラックス効果が高まります
それに伴い、胴などの体幹の温度が下がり、寝付きも良くなるということです。
最近寝付きが悪い方は、お試しください
この他にも、免疫力が上がって、NK細胞が活発もします。
この時期は花粉やPM2.5などで、身体が弱まりやすいので、
足湯で、活性するのもいい方法です
花粉やPM2.5に負けない体作りをしましょう
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油断大敵です
体の中はまだまだ冷えているので、足湯がオススメです
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と思うかもしれないですが、油断しやすい時に温める
ぐらいが身体の為には良いのです。温めるだけではなく、足湯には結構いい効果がありますよ
副交感神経の働きが活発になり、リラックス効果が高まります
それに伴い、胴などの体幹の温度が下がり、寝付きも良くなるということです。
最近寝付きが悪い方は、お試しください
この他にも、免疫力が上がって、NK細胞が活発もします。
この時期は花粉やPM2.5などで、身体が弱まりやすいので、
足湯で、活性するのもいい方法です
花粉やPM2.5に負けない体作りをしましょう
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