2014年9月19日金曜日

立ちっぱなし、座りっぱなしは、便秘の原因!?

『無料占い付き』リラクゼーションエステサロン《エラフリー》 大阪市東住吉区駅近 
こだわりのハンドテクニックで、フェイシャル・アロマボディートリートメント・ヘッドマッサージ・占い

半額キャンペーン・モニター募集中♪⇒詳しくはコチラ 
                                                                                   
毎日、仕事で疲れている方がほとんどでは。

楽な仕事はないので、当たり前かも・・・あせる

仕事というと、座りっぱなしや立ちっぱなしで、
常に同じ体勢でいることが多いようですね。








この座りっぱなし、立ちっぱなしが、便秘の原因の一つにもなりますビックリマーク

同じ姿勢でいると、股関節周りの筋肉が衰え、
太ももやお尻などの筋肉が張って凝ってきますダウン

そうなると、骨盤が歪み、本来の腸の位置が下がり、
便秘を引き起こしやすくなります叫び

見た目にはわからないですが、股関節周りの筋肉を触ってみて、
硬いなと感じれば、便秘の場合、これが原因かもしれないです。

そんな時は、股関節周りの筋肉を緩め、股関節ストレッチをすると、
便秘も変わってくるかもしれないですよひらめき電球

便秘だけではなく、リンパの流れも良くなるので、
体調に変化が出てくると思いますアップ

是非試してくださいね。

自分でするのが嫌な方は、私がお手伝いしますので、
是非ご予約してください音譜


お待ちしていますニコニコ





毎週通いたくなる♪『占い無料付』大阪市東住吉区駅近
プラセンタフェイシャルエステ 隠れ家サロン《エラフリー》♡

炭酸入りアロマトリートメント お肌と体の健康が、綺麗と美肌を招いてくれるフェイシャル♪







0 件のコメント:

コメントを投稿