プラセンタ専門フェイシャル ♡炭酸パック♡ 美肌・美白・美素顔! プライベートサロン《エラフリー》 大阪市東住吉区
お休みになると、ついついつまみ食いをしたり、おやつを食べたり![お団子](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/082.gif)
気軽に食べたものでも、
体の中では食事と同じ工程をきっちりとしているのです。
当たり前ながら、すごい![ビックリマーク](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
食べ物から得たデンプンやグリコーゲンは、
消化管でブドウ糖に分解され小腸に吸収されます。
吸収されたブドウ糖は血液に乗って、全身の細胞に届けられます。
ブドウ糖の一部は肝臓で再びグリコーゲンに組み立てられ、
必要なときのために貯蔵されます。
必要な時は、再度ブドウ糖に分解されて全身の細胞に供給されます。
血糖値は、血液によってこうして運ばれるブドウ糖の量を測ったもの。
血糖値が低すぎると、全身のエネルギー不足で、
過度に進み過ぎると、脳の働きが低下して昏睡状態になることもあります![叫び](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
逆に血糖値が高過ぎると、あまったブドウ糖は脂肪となって体にたまります![ダウン](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
この状態よりもさらに血糖値が上がると、尿に出たり、
血管や神経にブドウ糖が溜まりすぎて、障害が出てきます。
それが、糖尿病です。
体には、エネルギーが必要だけれども、エネルギーが多すぎると、
体にとって悪い状態を招いてしまいます。
ちょっとの食べ過ぎなら、体に蓄えが出来る程度、
でも、食べ過ぎが続くのはダメということですね。
お正月は、ついつい食べ過ぎちゃうので、
習慣化しないように気を付けないといけないですね![目](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
楽しむ程度に食べ過ぎちゃいましょう![!?](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
![お団子](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/082.gif)
気軽に食べたものでも、
体の中では食事と同じ工程をきっちりとしているのです。
当たり前ながら、すごい
![ビックリマーク](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
食べ物から得たデンプンやグリコーゲンは、
消化管でブドウ糖に分解され小腸に吸収されます。
吸収されたブドウ糖は血液に乗って、全身の細胞に届けられます。
ブドウ糖の一部は肝臓で再びグリコーゲンに組み立てられ、
必要なときのために貯蔵されます。
必要な時は、再度ブドウ糖に分解されて全身の細胞に供給されます。
血糖値は、血液によってこうして運ばれるブドウ糖の量を測ったもの。
血糖値が低すぎると、全身のエネルギー不足で、
過度に進み過ぎると、脳の働きが低下して昏睡状態になることもあります
![叫び](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
逆に血糖値が高過ぎると、あまったブドウ糖は脂肪となって体にたまります
![ダウン](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
この状態よりもさらに血糖値が上がると、尿に出たり、
血管や神経にブドウ糖が溜まりすぎて、障害が出てきます。
それが、糖尿病です。
体には、エネルギーが必要だけれども、エネルギーが多すぎると、
体にとって悪い状態を招いてしまいます。
ちょっとの食べ過ぎなら、体に蓄えが出来る程度、
でも、食べ過ぎが続くのはダメということですね。
お正月は、ついつい食べ過ぎちゃうので、
習慣化しないように気を付けないといけないですね
![目](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
楽しむ程度に食べ過ぎちゃいましょう
![!?](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaYSHnvPkpsJ6QV7C9cRsVSzAUgAenh51ZPA5MRVjLrIlhT9UT7OQwuV5XK5PF3lPgGyFyYOONeycSMCXw0ALW42yIYH3YQ4mnTa1F9FnGCvsQA56LLpmZdhiesI-hXTDzZvoOZ9rloeg/s1600/tag.gif)