モニター募集中！『美脚・足のむくみ』1,000円 本来のすっきりとした足を取り戻しましょう♪
梅雨になると、カラッとしなくて、ジメッととした感じになりますね
気分もジメッと、になりがち
全部がジメッとすると、家の中もジメッと
食べ物もジメッとになっちゃいます
そうなると怖いのが、食中毒
普段から気を付けていれば、怖いものでもないですよ
ということで、食中毒になりにくくする方法のご紹介です
手を洗うことはよく知られていることですが、
ちゃんと洗っている人が少ないそうです
忘れがちな、指と指の間の付け根や、
関節や手のシワも忘れずに、石鹸でしっかりと洗ってください
手を拭くときも大事で、何度も拭いて湿ったものではなく、
乾いた清潔なタオルや、使い捨てのキッチンペーパー等もオススメです
濡れたり湿っていると、菌が繁殖しやすくなるからです
スポンジも同じことで、使い終わったら洗い、洗剤も洗い流して、
しっかりと絞って乾燥させます。
調理は野菜から始め、最後に肉の順番にするといいでしょう。
お肉や魚は菌が付いていることが多く、出来れば、まな板を別々にしたり、
まな板の上に牛乳パックを引いて、使い終わると捨てることもオススメです。
使い終わったまな板は、その都度洗剤で洗い、熱湯消毒します
鶏卵は食べる分だけ割り、余ったら捨てるようにしてください
そのまま置いておくと、菌が増殖しやすいです。
なので、手作りマヨネーズを作っても、
余れば冷蔵庫保管せずに捨てるようにしましょう。
もったいなかったり、面倒な感じですが、
菌は見えないので、用心が必要です
お腹が痛くなるよりは、マシと思わないといけないですね。
まだ一度も食中毒になったことはないですが、
おトイレと仲良くなるのは辛いですものね
気分もジメッと、になりがち
全部がジメッとすると、家の中もジメッと
食べ物もジメッとになっちゃいます
そうなると怖いのが、食中毒
普段から気を付けていれば、怖いものでもないですよ
ということで、食中毒になりにくくする方法のご紹介です
手を洗うことはよく知られていることですが、
ちゃんと洗っている人が少ないそうです
忘れがちな、指と指の間の付け根や、
関節や手のシワも忘れずに、石鹸でしっかりと洗ってください
手を拭くときも大事で、何度も拭いて湿ったものではなく、
乾いた清潔なタオルや、使い捨てのキッチンペーパー等もオススメです
濡れたり湿っていると、菌が繁殖しやすくなるからです
スポンジも同じことで、使い終わったら洗い、洗剤も洗い流して、
しっかりと絞って乾燥させます。
調理は野菜から始め、最後に肉の順番にするといいでしょう。
お肉や魚は菌が付いていることが多く、出来れば、まな板を別々にしたり、
まな板の上に牛乳パックを引いて、使い終わると捨てることもオススメです。
使い終わったまな板は、その都度洗剤で洗い、熱湯消毒します
鶏卵は食べる分だけ割り、余ったら捨てるようにしてください
そのまま置いておくと、菌が増殖しやすいです。
なので、手作りマヨネーズを作っても、
余れば冷蔵庫保管せずに捨てるようにしましょう。
もったいなかったり、面倒な感じですが、
菌は見えないので、用心が必要です
お腹が痛くなるよりは、マシと思わないといけないですね。
まだ一度も食中毒になったことはないですが、
おトイレと仲良くなるのは辛いですものね
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