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9月になり、梅雨のような日が続いていますが、
紫外線はまだまだ気になりますね
曇の日でも紫外線は、雲を通って私達の肌まで届きますし、
ちょっとした時間でも紫外線は肌にダメージを与えます
1年中紫外線の心配はつきもの
そこで、大阪での去年1年間の紫外線の量を調べてみました
こうしてみると、やっぱり夏の暑い時が一番紫外線の量も多いものですね。
分かりやすいのは気温の上昇とともに、紫外線の量も上昇しています
涼しくなり紫外線に油断しがちですが、9月でもまだまだ紫外線はありますよ。
空気も乾燥しがちの9月ですし、
そこに日焼けをすると肌へのダメージも大きくなります
紫外線にはお肌の硬くしたり、ターンオーバーの周期を遅らせたり、
肌の色を濃くしたり、シミの原因にもなります
お肌にとっては、悪いことばかり
ちょっと良いことといえば、紫外線が肌に当たることで、
皮膚の上にいる常在菌がビタミンDを作り、
皮膚から吸収してそれが血液に乗って、体に巡るということです
なので、昔は太陽に当たりましょう、と言われていたのです。
でも、オゾン層の破壊などで、紫外線の量も増え、
『百害あって一利なし』と言われ始めたのです。
紫外線とシミの関係については、また詳しくお話しますね
お楽しみに
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