プラセンタ専門フェイシャル。美肌・美白・美素顔！ 個人サロン《エラフリー～elafry～》
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朝晩はだいぶん涼しくなりましたね。
過ごしやすくなりましたが、夏の疲れが出てくる時期です。
夏に冷たいものを摂り過ぎて、身体の中が冷えていたり、
汗でごまかされていたお肌は、水分不足になっていたりと、
乾燥や冷えの影響が少しずつ問題になってきます
まずは、身体に栄養をつけて、回復の出来る体づくりをしましょう
その一つの方法として、健康的な食事
お手軽健康カフェで、美味しく健康の第一歩に
おすすめカフェは、神戸トアロードにある【あげは～ageha～】です。
健康的な食事ばかり
玄米のおこげ餡かけ
小鉢もいくつか付いていて、結構お腹いっぱい。
デザートの豆乳プリン
黒蜜がアクセントで美味しい。
メニューは、だいたい1300円ぐらい。
いくつか種類もあるので、健康的な食事を気分によって楽しめますよ
神戸に行かれる時は、立ち寄ってみてくださいね。
一人でも入りやすいお店なので、落ち着いて食事ができますよ
毎日の食事で、健康的な体づくりをしましょう
ispot新メニュー