2015年1月20日火曜日

一番乾燥する体の部分は、どこ?

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寒い冬は、かなり乾燥が気になる時期ですね。

目や体も乾燥しますが、体の乾燥で悩んでいる方も多いようです

《エラフリー》のお客様の中でも、乾燥からかゆみが進んで、
体中かいて血が出ている方もいます

アロマオイルトリートメントで、オイルを使って体を潤すと、
痒みが軽くなりますよ

毎日《エラフリー》に行くこともできないので、
一番いいのは、お家でもケアすることですね。











多くの方が、一番乾燥していると感じている部分は、
こんなところです

 1位 すね
 2位 肘・膝
 3位 指先

どこも自分で届きやすいところなので、
おうちケアもしやすいですね。

簡単にケアするには、保湿

クリームやオイルをこまめに付けるだけです。

 すねは、お風呂あがりにクリームやオイルを、
足の付根に向かって、引き上げるようにさすって付けてください。

そうすると、乾燥対策とリンパケアの両方ができます。

 ひざやひじは、硬くなりやすいので、多めにつけてください。

それでも、カサカサする場合は、
ラップをつけたラップパックをしてみてください。

 指先の保湿は、なんといってもこまめにクリームを付けることです。

よく手を洗うので、油分も水分も流れてしまいます。

流れたら、補う。

手を洗った分だけ、保湿クリームを付けてくださいね。

指先ケアは、面倒臭がらないことが大事ですよ

頑張って保湿して、ツルツルお肌に







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