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心斎橋にあるとっても可愛いホットケーキ屋さん【ホクホク】 に行って来ました。
ホットケーキというと、ちょっとお腹がいっぱいになるイメージがある私です。
特にここのホットケーキは、3枚重ねですぐにお腹がいっぱいに
今回はランチぽく、スイーツ系よりも食事系にしました
ホットケーキのサーモンサラダ
サンドイッチ感覚といいますか、カフェランチという感じですね
サーモンにはビタミンB1・B2・Dなどが含まれていて、倦怠感や体の疲れをとれやすくします。
骨粗鬆症を予防したり、粘膜や皮膚の健康を守るビタミンAも含まれています。
女性の美肌や健康のためには、とってもよい成分が含まれているので鮭はオススメです
こちらのお店には、いろんなメニューがありましたよ
果物をのせたスイーツ系も充実していたので、お茶の時間でもランチでも対応できるお店でしたよ。
食材を選んで、上手に綺麗になりましょう